ARARUAMA – Advogados da Região dos Lagos terão espaço para atividades físicas em Araruama

A Caixa de Assistência dos Advogados do Estado do Rio de Janeiro (Caarj) vai inaugurar mais uma Tenda Bem-Estar, desta vez em Araruama. O espaço, destinado a advogados e seus dependentes e a estagiários de Direito com a carteira da OAB ativa, vai oferecer a prática regular de exercícios, com equipamentos de qualidade. A inauguração será na próxima quarta-feira, dia 31. A tenda vai ficar no Km 85 da Rodovia Amaral Peixoto, atrás do Quiosque do Coelho, e funcionará quartas-feiras e sextas-feiras, de 18h30 às 20h, e aos sábados, alternados, das 8h às 9h30. As atividades das tendas são gratuitas para advogados e seus dependentes e estagiários.

Sob a coordenação técnico-operacional de profissionais de Educação Física, os integrantes do projeto participarão de treinos de corrida, caminhada, alongamento, atividades funcionais e outras atividades físicas para todos os perfis. Além das atividades regulares de treinamento funcional e corrida, as Tendas Bem-Estar ainda realizam, regularmente, encontros para a prática de exercícios em locais de turismo, como trilhas ecológicas.

Para o presidente da Caarj, Marcello Oliveira, as Tendas Bem-Estar ajudam a melhorar a qualidade de vida dos advogados. “As tendas oferecem atividades fisícas regulares e são um espaço de integração entre os advogados. Muitas pessoas iniciam os treinos de corridas e participam de provas mais simples e até de maratonas, no Brasil e no exterior. Além disso, os passeios são também um momento de distração para os colegas, que enfrentam cada vez mais desafios no seu dia a dia”, diz Oliveira.

A Caarj oferece, também, o serviço Personal Online, disponível a todos os advogados do estado. Através dele, é possível receber planilhas de treino em seu e-mail, garantindo assim a prática da atividade física mesmo em locais que não contem com a presença física das atividades do Eixo Bem-Estar da Caarj.

Para os advogados e seus dependentes que forem participar de provas de corrida, a Caixa de Assistência dos Advogados oferece, ainda, receptivos em provas selecionadas, com apoio de professores de educação física e hidratação aos corredores.

A Caarj tem outras oito Tendas Bem-Estar no Estado do Rio. São cinco na cidade do Rio de Janeiro, uma em Niterói, uma em Resende e uma em Barra Mansa. Mais informações podem ser obtidas no site http://caarj.org.br/bem-estar/tendas-caarj/.

Por Gabriela Torres
Somma Comunicações